Henkilökohtainen koulutus on nopeasti kasvava ala! Personal trainerin ammatti on melko uusi, mikä on yksi tärkeimmistä syistä sen nopeaan kehitykseen. Henkilövalmentajakoulutusta haluavien on myös melko vaikea löytää laadukkaita opettajia. Tämä ammatti on tällä hetkellä suhteellisen harvinainen Ranskassa, mutta enemmän Kanadassa.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Onko vaaditut ominaisuudet
Vaihe 1. Pelaa urheilua
Sydämessäsi urheilija, harjoittelet päivittäin ollaksesi aina "huipulla". Tämä ammatti ei salli sinun juoda olutta baareissa joka ilta.
Vaihe 2. Luota itseesi
Jotta voit olla tehokas henkilökohtainen valmentaja, sinulla on oltava paljon itseluottamusta, jotta voit rakentaa luottamusta ihmisiin. On tärkeää, että elät sopusoinnussa itsesi kanssa ja tunnet olosi hyväksi kengissäsi ja päässäsi.
Vaihe 3. Ole seurallinen ja hymyile
Hyvä personal trainer on henkilö, joka kommunikoi helposti hymyillen. Kiinnostunut työstäsi ja ilman päivittäistä stressiä, muodostat todellisen viestinnän oppilaidesi kanssa vaivattomasti.
- Viestintä on tärkeä osa monia ammatteja, kuten personal trainer. Se auttaa luomaan mukavan suhteen sinun ja oppilaidesi välille.
- Kommunikointitaitojesi avulla voit myös kohdentaa paremmin oppilaidesi tarpeet.
Vaihe 4. Hallitse itseäsi
Sinulla on rauhallisuus ja täydellinen hallita itseäsi, joten voit aina hallita tilannetta. Oli ongelma mikä tahansa, löydät ratkaisun nopeasti ja rauhallisesti.
Sinun tulee aina olla ammattimainen äläkä anna tunteidesi ja oppilaidesi kanssa muodostamiesi siteiden häiritä käyttäytymistäsi
Vaihe 5. Ole tarkkaavainen
Jotta sinusta tulisi loistava henkilökohtainen valmentaja, sinun on kyettävä arvioimaan oppilaidesi kykyjä hyvin nopeasti ja tarjoamaan heille heti heidän tarpeisiinsa räätälöityjä ratkaisuja.
Vaihe 6. Hallitse erilaisia tekniikoita
On toivottavaa tuntea eri urheilulajien harjoitukset ja tietää niiden vaikutukset ihmiskehoon. Sinun on tiedettävä, mitkä harjoitukset soveltuvat eri tavoitteisiin (vatsalihakset, joustavuus, pakarat jne.).
- Olet hienostunut. Jotta voit menestyä tässä ammatissa ja pystyä elämään kunnolla, sinun on oltava epikurolainen, rakastettava hyviä asioita, joita elämä tarjoaa, ja osata hyödyntää niitä mahdollisuuksien mukaan.
Jos haluat tulla Naomi Wattsin henkilökohtaiseksi valmentajaksi, sinun on näytettävä tietty “savoir-vivre”
Vaihe 7. Rakkaushaasteet
Olet valmis kaikkeen (tai melkein), koska olet intohimoinen ihminen ja avoin maailmalle ja kaikille sen tarjoamille mahdollisuuksille kaikkina aikoina.
Vaihe 8. Hanki laadukas kello
Sinulla on oltava kronometri aina mukanasi.
Varmista, että kronometrikellosi on aina asetettu atomikellonaikaan
Vaihe 9. Ole kaksikielinen
Jos haluat työskennellä ulkomailla (ja mahdollisuuksia on monia), sinun on puhuttava toinen tai kolmas kieli voidaksesi perustaa yrityksen ja tehdä kansainvälistä asiantuntemusta ja istuntoja. Näin ansaitset paljon rahaa, kun sinulla on kontakteja ja käytät niitä.
Vaihe 10. Älä käytä huumeita
Huumeiden, MDMA: n, hallusinogeenisten sienien tai LSD: n, kulutus ei ole yhteensopivaa ammattisi harjoittamisen kanssa. Sinun on todellakin oltava aina tarkkaavainen ja sota -alainen!
Vaihe 11. Ole vilpitön
Älä esittele itseäsi ammattimaisena kouluttajana ilman teknistä kykyä antaa oppitunteja koulutetuille ihmisille. Tämä ammatti on upea, kunnioita sitä!
Tapa 2/3: Hanki tarvittava koulutus
Vaihe 1. Harjoittele
Ranskassa ei ole henkilökohtaisen valmentajan ammatin kartoitusta. Se ei ole sama Kanadassa. On kuitenkin tärkeää siirtyä kohti urheiluuraa kouluaikana.
Vaihe 2. Valitse STAPS -raita
VAIHEET. STAPS (tieteet ja tekniikat fyysisestä ja urheilutoiminnasta) perustettiin yliopistona vuonna 1974.
STAPS -kurssi tarjotaan noin 50 ranskalaisessa yliopistossa
Vaihe 3. Ohjelmasi
Sinun on tietysti seurattava tavoitteellista koulutusta, johon kuuluu teoreettinen ja käytännön koulutus APS: n (urheilu ja liikunta) kanssa. Osallistut myös luokkiin:
- tiede ihmisestä ja yhteiskunnasta
- historiaa ja sosiologiaa
- biomekaaniset tieteet
- psykologiset tieteet
- edistynyt tietojenkäsittely
- vieraat kielet
Kun haet työtä, yhden tai useamman vieraan kielen sujuvuus on välttämätöntä tänään. Miksi ? Se on yksinkertaista: saat työn
- Yritä oppia yksi tai kaksi vierasta kieltä (aloita englannista) ja näet monia ovia avautuvan edessäsi. Jotkut vaihtoehdot eivät ole houkuttelevia, toiset antavat sinun matkustaa planeetalla hyvissä olosuhteissa.
Vaihe 4. Mene kuntosalille
Urheilla. Nyt on hyvin selvää, että jos olet lähtevä ja sinulla on tämän artikkelin ensimmäisessä luvussa mainitut ominaisuudet, olet ehdottomasti mies (tai nainen) tehtävään. Sinun on kuitenkin jatkettava harjoittelua säännöllisesti pysyäksesi huipputasolla.
Sinun on hoidettava vatsasi ensisijaisesti. Kuten tiedät hyvin, on vaikea treenata vatsalihaksia, mutta hyvä vatsalihakset ovat välttämättömiä tiettyjen urheilulajien harjoittamiselle
Vaihe 5. Siirry Montpellier STAPiin
Montpellier STAP. Opetuspalvelu hallitsee kaikki hallinnolliset ongelmat, jotka voivat liittyä yliopistokoulutukseesi. Se koostuu seuraavista:
- kansainvälisten suhteiden johtaja: Sandrine Taylor-sähköposti: "[email protected]"
- liiketoimintayksikön johtaja: Corinne Lamiche-sähköposti: "[email protected]"
- toimitusjohtaja: Sandra Zordan-sähköposti: "[email protected]"
- lisenssiosaston päällikkö: useisiin ihmisiin voi ottaa yhteyttä, joten on suositeltavaa lähettää sähköpostia osoitteeseen "[email protected]"
- päänapa: Mestari 1: Florence Rexand-Mestari 2: Marie-Josée Bayle-sähköposti: "[email protected]"
Vaihe 6. Hanki mehiläiset
Urheiluministeriön myöntämä BEES (State Certificate of Sports Educator) antaa sinulle mahdollisuuden harjoittaa opetusta ja valvontaa (ja jopa asiantuntemusta) jollakin alalla, joka liittyy maailman urheiluun (mahdollisuuksia on yli 60).
- Mehiläisiä on 3 tasoa.
- Ensimmäinen aste. Sinulla on ammatillinen bac -taso urheilualalla.
- Toinen aste. Sinulla on lisenssitaso ja olet suorittanut ensimmäisen tutkinnon vähintään vuoden ajan.
- Kolmas aste. Kolmas vaihe on täysin avoin opiskelijoille, joilla on ollut toinen vaihe vähintään 4 vuotta.
- BEES on saatavilla Ranskassa 18 -vuotiaasta alkaen, mutta ensimmäisen asteen mehiläiset voidaan saada tutkimalla tai jatkuvalla arvioinnilla.
Vaihe 7. Harjoittele Kanadassa
Tämä ammatti kukoistaa vuonna 2014 tässä maassa. Saat poikkeuksellista tietoa ja koulutusta ottamalla yhteyttä CSPE: hen. CSPE: llä (Canadian Society for Exercise Physiology) on erittäin selkeä visio tulevaisuudestasi:
- poikkeukselliset fyysiset olosuhteet
- yksityiskohtaisimmat käytännöt
- vertaansa vailla oleva huippuosaaminen liikuntafysiologiassa
Vaihe 8. Ota yhteyttä CSEP: ään
CSEP on voimavara ja ääni liikunnan fysiologialle ja terveydelle. Fyysinen kunto on avain, joka avaa sinulle oven Hollywoodin suurimpien tähtien koteihin.
Vaihe 9. Ota yhteyttä CSEP: ään
Jos asut Kanadassa, ota yhteyttä CSEPiin Ottawassa.
- CSEP (Canadian Society for Exercise Physiology) - 18 rue Louisa - suite 370 - Ottawa (Ontario) K1R 6Y6 - Kanada.
Löydät täsmällistä lisätietoa CSEP: stä tästä linkistä
Vaihe 10. Harjoittele Belgiassa
Jos asut tässä upeassa ja vertaansa vailla olevassa maassa, kirjaudu BC Training -verkkosivustolle viipymättä. Voit myös tutustua tähän verkkosivustoon, joka on täynnä poikkeuksellisia resursseja: Phsysicalcoachingacademy -sivusto (kyllä kyllä, se on ranskaksi).
Tapa 3/3: Tunne personal trainerin ammatti
Vaihe 1. Ajattele palkkaa
Palkkasi vaihtelee suuresti ammatillisten taitojesi, sosiaalisen käyttäytymisesi ja yhteyksiesi mukaan. Voit treenata naapuruston kuntosalilla sekä työskennellä miljardööreille ja pian ratsastat uusimmalla Lamborghini Huracanilla!
Aloittelijan palkan arvioidaan (vuonna 2014) olevan 2000 euroa brutto kuukaudessa
Vaihe 2. Tutki ammatin kartoittamista
On vaikea manipuloida tarkkoja lukuja tästä ammatista, joka on ollut jatkuvassa liikkeessä useita vuosia. On varmaa, että jos luot hyvän maineen itsellesi, asiakaskuntasi kasvaa edelleen.
Vaihe 3. Työskentele ulkomailla
Pakkaa matkalaukkusi ja mene ensimmäisellä koneella, joka vie sinut maailman loppuun. Tel Aviv, Rio, Tokio ja Mazatlan ovat upeita paikkoja, joissa voit työskennellä rauhassa ja sammuttaa janoasi tuoreella hedelmämehulla.
Vaihe 4. Osta itsellesi esityslista
Hyvin pian tarvitset ammattitaitoisen suunnittelijan, jotta voit kirjoittaa muistiin kaikki tapaamisesi.
Vaihe 5. Osta paljon alusvaatteita
Tämä on pieni yksityiskohta, mutta jos et käytä alusvaatteita, on erittäin suositeltavaa, että voit vaihtaa alusvaatteet vähintään 2 kertaa päivässä hikoilun vuoksi.
Neuvoja
- Sijoita itsesi täysin ammattiisi. Jos haluat tehdä jotain, voit tehdä sen.
- Harjoittele varhaisesta iästä lähtien.
- Arvosta itseäsi äläkä alenna hintoja. Työsi on tärkeää ja ansaitsee korkean palkan.
- Älä mene naimisiin. Sinun on erittäin vaikeaa tulla henkilökohtaiseksi valmentajaksi naimisissa ollessasi. Ellei sinulla ole onni löytää unelmiesi nainen tai mies työskentelemässä samalla alalla kuin sinä.